Com a chegada das temperaturas mais baixas, cresce a circulação de vírus respiratórios e aumentam os cuidados necessários para prevenir doenças como gripe, bronquiolite e outras infecções típicas desta época do ano.
Embora muitas dessas doenças apresentem evolução favorável, crianças pequenas, idosos, gestantes, pessoas com doenças crônicas e imunossuprimidos merecem atenção especial, por apresentarem maior risco de desenvolver complicações.
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Segundo o diretor clínico do Hospital Unimed Poços de Caldas e infectologista, Mário Augusto Krugner Lopes, a prevenção continua sendo a principal aliada para reduzir a transmissão dos vírus respiratórios. “Medidas simples, como manter a vacinação em dia, higienizar as mãos com frequência, manter os ambientes ventilados e utilizar máscara quando houver sintomas respiratórios, ajudam a reduzir a transmissão dos vírus e proteger as pessoas mais vulneráveis” afirma o médico cooperado.
Outro ponto importante, segundo o especialista, é evitar a automedicação e buscar avaliação médica sempre que houver sinais de agravamento ou dúvidas sobre o quadro clínico. “Nem toda doença respiratória exige atendimento de urgência, mas sintomas persistentes, dificuldade para respirar, piora importante do estado geral ou outras situações de maior gravidade devem ser avaliadas por um profissional de saúde” alerta.
Cinco cuidados para reduzir o risco de doenças respiratórias
- Mantenha a vacinação em dia, conforme as recomendações das autoridades de saúde;
- Higienize as mãos frequentemente com água e sabão ou álcool em gel;
- Cubra boca e nariz ao tossir ou espirrar;
- Se estiver com sintomas respiratórios e precisar sair de casa, utilize máscara;
- Sempre que possível, mantenha os ambientes ventilados.
Ao longo das próximas semanas, a Unimed Poços de Caldas disponibilizará, em seus canais oficiais, conteúdos produzidos por especialistas da cooperativa para esclarecer dúvidas frequentes sobre doenças respiratórias, prevenção e cuidados com a saúde durante o inverno.
