Neste sábado, 06, é celebrado o Dia Mundial da Atividade Física. A data foi instituída pela Organização Mundial da Saúde para combater o sedentarismo. Segundo a OMS, 30 minutos de exercício por dia já seriam suficientes para combater a obesidade, reduzir a pressão arterial e o estresse, além de melhorar a autoestima.
Para comemorar a data, o programa Poços Ativa vai promover um dia de atividades esportivas e lazer no Parque Municipal Antônio Molinari. A iniciativa é uma parceria da Secretaria Municipal de Esportes.
A partir das 7h30, o evento proporcionará dinâmicas de grupo, partidas esportivas de diversas modalidades tanto no Parque Municipal quanto no Country Club. Haverá corrida, futevôlei, bicicross, vôlei, ioga, aulão de dança, jiu-jitsu, hipismo, capoeira, basquete, atividades de skate e patins, muay thai, críquete, futebol society, pilates, ginástica rítmica e mais. No Country, haverá hidroginástica e natação. O evento é gratuito e aberto a toda a população.
Veja a programação completa abaixo.
Receba as notícias através das comunidades oficiais do jornalismo da Onda Poços no seu WhatsApp. Não se preocupe, somente nossos administradores poderão fazer publicações, evitando assim conteúdos impróprios e inadequados. Lembre-se de salvar o número do jornalismo no seu celular para melhor visualização das notícias e links. Clique no link –> https://chat.whatsapp.com/KB7nHMtahzo8Xu8FC8iPkM
